ローストビーフ定食
★今日の夕食:ローストビーフ定食★
■メニュウ
●炊きたてご飯
●味噌汁 (ジャガイモ、シメジ、キャベツ、油揚げ)
●ローストビーフ (スーパーで半額200円)
●豆腐ゴマドレがけ
●温キャベツ (ルクエ蒸)
●ミニトマト
●ハマチの刺身 (スーパーで半額100円)
今回の三連休は…
土曜日(昨日)は、午前仕事、
日曜日(今日)は、一日仕事、
月曜日(明日)は、午後仕事。
そんな感じです。
今日は野外で仕事、暑くて大変やった。
朝はベーグル1個、
昼はスタッフ用おにぎり2個、
おやつに余ってたおにぎり1個…
炭水化物ばっかりなので、夜はバランス良く、でも簡単に。
ランキングに参加中
にほんブログ村
応援よろしくお願いします
■メニュウ
●炊きたてご飯
●味噌汁 (ジャガイモ、シメジ、キャベツ、油揚げ)
●ローストビーフ (スーパーで半額200円)
●豆腐ゴマドレがけ
●温キャベツ (ルクエ蒸)
●ミニトマト
●ハマチの刺身 (スーパーで半額100円)
今回の三連休は…
土曜日(昨日)は、午前仕事、
日曜日(今日)は、一日仕事、
月曜日(明日)は、午後仕事。
そんな感じです。
今日は野外で仕事、暑くて大変やった。
朝はベーグル1個、
昼はスタッフ用おにぎり2個、
おやつに余ってたおにぎり1個…
炭水化物ばっかりなので、夜はバランス良く、でも簡単に。
ランキングに参加中
にほんブログ村
応援よろしくお願いします
by kirinsan810
| 2011-09-18 19:48
| 夕食:支度15~30分
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
最新の記事
ありがとう607号室 |
at 2013-03-26 02:11 |
玄米べんとう卵焼きのせ |
at 2013-03-22 23:31 |
牛筋トマト煮込みとマカロニ弁当 |
at 2013-03-19 01:38 |
牛筋トマト煮込みとポテトグラタン |
at 2013-03-17 01:09 |
モーニングと頂き物いろいろ |
at 2013-03-16 11:33 |
野菜で晩酌 |
at 2013-03-13 23:44 |
ドリア |
at 2013-03-13 00:38 |
豚焼定食 |
at 2013-03-12 00:46 |
節約ビーフシチュー |
at 2013-03-11 00:03 |
朝ごはん:キャベツと豚の塩麹煮 |
at 2013-03-10 10:10 |