休日♪朝定食
★今日の朝食:休日♪朝定食★
■メニュウ
●ご飯 (炊きたて♪)
●味噌汁 (大根葉、大根、ネギ、鰹と昆布だし)
●焼きサバ
●だし巻き卵
●納豆
●大根の皮と葉と鰹と昆布の炒め物
●白菜浅漬け
●焼きネギ
●大根おろし
●玄米茶
休みの日なのでしっかり和定食。
出汁をとったり、魚余分に焼き、出し巻き多めにつくり・・・
常備菜を作りつつ、朝ご飯ゆっくり用意。
大根葉や皮、出汁とったあとの昆布とカツオはゴマ油で炒めました。
お椀いっぱいにできました(*^_^*)
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●焼きサバ
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休みの日なのでしっかり和定食。
出汁をとったり、魚余分に焼き、出し巻き多めにつくり・・・
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by kirinsan810
| 2011-11-20 11:07
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