群馬産 大阪住まい キリンの食日記

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牛肉弁当

お弁当♪
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■メニュウ
●ご飯 ●焼オクラ ●牛肉炒め ●卵焼 
●ミニトマトとレタス 

寝坊したけど、意地でもつくった本日の弁当。

プライベートで少々へこむことがあり、仕事に行っても気持ちかなり引きづってた。失敗多くへこみ、職場で負のオーラ出してしまっていたと思うと、またへこむ。

せめて食事はないがしろにせず、ちゃんと食べ心を充実!

そう、へこむのは今日だけで終わりにしよう!

前向きに前向きに。

というわけで、今からプールに行きさっぱりしよう。


こういう気分の日、家に帰って一人だと、結構しんどい。

こんな時、ジムの会員になっていて本当良かったと思う。帰宅後も気分転換ができる。(はず!?)


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by kirinsan810 | 2012-07-31 22:06 | 昼食:支度0~15分

安い!簡単!あんかけ焼きそば

夕ご飯♪
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■メニュウ
●ピーマンと牛肉のあんかけ焼きそば 

家にあるもので。

冷凍しておいた半額になってた麺(15円)、ピーマン2個(40円)、玉ねぎ1/4(10円)、しめじひとかけ(10円)、牛コマ切れ30gくらい(30円)

頭の中で計算し、1食100円ちょっとかと思うと、何だかやったねという気分。

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by kirinsan810 | 2012-07-30 21:36 | 夕食:支度0~15分

ジャガイモ消費

夕ご飯♪
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■メニュウ
●鶏とジャガイモ(はちみつマスタード味)●ジャガイモスープ(作り置き)●サラダ ●パン 

伯父の家から送られてきたジャガイモが箱に半分くらいある。

ジャガイモ消費メニュー。

ルクエで蒸すだけなので簡単♪

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by kirinsan810 | 2012-07-29 19:49 | 夕食:支度0~15分

富良野でオムカレー

7月初旬に行った、北海道旅♪

土曜の早朝、関西空港からピーチで千歳へ。

ピーチは今話題のLCC。

関空の受付カウンターが空港ではなくてお隣のホテルのロビーなのには驚き。

座席指定料、荷物預け料なども有料。でも片道1万円しなかった。

千歳についてからは、そのまま車で富良野へ向かいました。

パニエ()というお店のオムカレー
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まっぷる北海道にのってたので行ってみました。

ソースでかかっているカレーはとっても美味しかった。ビジュアルもステキ。

でも味のバランスがあまりよろしくないと思った。

オムライスの中はカレーピラフ?なので味がついていることもあり、私には、全体的に味が濃く感じました。

カレーの付け合わせのモヤシサラダのドレッシングがルーに混ざってしまうものちょっと残念。

ワンプレートにもった時、混ざってOKのものとダメなものがあると思うけど、カレールーとこのドレッシングはダメな組み合わせだと思う。

シンプルにこのカレーと白いご飯の方がずっとずっと美味しいだろうなぁ。

でも、普通にカレーとご飯では、話題にならないだろうし、ビジュアルも大事だし、B級グルメって難しいもんです。



富良野と言えば、北の国から。

富良野駅。
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別れと出会いの富良野駅。北の国からの名シーン思い出します。

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こんな畑もドラマでよく出たな。

黒板五郎家の代々の家(石の家とか、拾ってきた家)とかも見に行きました。とても感動。


ラベンダー畑。ラベンダーはちょっと早めでした。
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この風景、ミレーのお落穂拾いに、なんか似ているかなと思ったのだけど・・・
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どうかしら?




その他、7月の北海道日記はこちら

★雪印パーラー スノーホワイト

★夜景がきれい&とても美味しかったお店@札幌


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by kirinsan810 | 2012-07-28 11:13 | 日本全国うまいもん(外食)

天津飯

夕ご飯♪
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■メニュウ
●天津飯 ●野菜サラダ 

家に帰って、冷蔵庫に卵しかない日は天津飯。

ポン酢のきいたあんが美味しい。

ちなみにこのレシピ
Cpicon 簡単❤手抜きで天津飯 by あっこりんママ


過去につくったのはこちら

あんはねぎのみ
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ひき肉入りあん。
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かに缶入りあん。
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by kirinsan810 | 2012-07-27 21:27 | 夕食:支度0~15分

昼休み、家に戻ってレトルトご飯

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■メニュウ
●ハヤシライス ●焼野菜(かぼちゃ、おくら) ●ゴーヤ漬 
●ミニトマト ●ゆでたまご 

今日は寝坊!

朝食も無し、弁当も無しで出勤。

昼休み、家に戻ってレトルトのハヤシでご飯。

冷凍してあったご飯あたため、野菜焼いてゆで卵作って完成。

今日は夜更かしせずに早く寝よう・・・

と思ったら、日付変わったら相方の誕生日だった。

最近相方、午前さまの帰宅のよう。

しゃべる相手もいない一人暮らしの部屋に疲れて帰って、誕生日迎えるのはなんとも気の毒。

待って、電話でもかけてみよう。

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by kirinsan810 | 2012-07-26 20:14 | 昼食:支度0~15分

カボチャ肉巻弁当

お弁当♪
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■メニュウ
●カボチャの肉巻 ●ネギの卵焼 ●チンゲン菜炒め ●ご飯 
●ゴーヤ漬 

野菜の肉巻、はまってます。美味しいな。

先週つくったのはインゲンの肉巻弁当。ネギの卵焼とゴーヤ漬、おかずかぶってます。
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by kirinsan810 | 2012-07-25 23:07 | 昼食:支度15~30分

豚丼べんとう

お昼ご飯♪
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■メニュウ
●豚丼 ●ネギの卵焼 ●カボチャ 

カボチャはルクエに入れ醤油プラス砂糖入れてレンジにかけただけですが、ちゃんと味がしみてました。

網の上に置いて、熱をとってる写真です。

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by kirinsan810 | 2012-07-24 22:26 | 昼食:支度0~15分

あんかけ丼

夕食♪
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■メニュウ
●あんかけ丼 ●ゴーヤ漬 


今日はあんかけ丼。

豚肉が少なかったので、冷凍のエビと干ほたて貝柱を入れたんぱく質プラスで。


ちなみに昨日の献立はこちら
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あんかけ焼きそばでした(^。^)



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by kirinsan810 | 2012-07-23 21:37 | 夕食:支度0~15分

あんかけ焼きそば

夕食♪
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■メニュウ
●あんかけ焼きそば ●ゴーヤ漬 

あんに生姜をもっと入れても(今回は大さじ1/2位)、焼きそばの焼き方はもっとしっかり焼いた方が良かったかな。

でも、普通の焼きそばより好きかも。またつくろ。



(・_・)//日曜日

買物で梅田の大丸へ。お昼ご飯、大丸の地下でイートイン。

つるとんたんのうどんにしようと思ったのだけど、長蛇の列。

回転寿司が空いてたからそこにしました。

お店の人の接客、かなり良い。席案内してくれたおばちゃん、はきはき優しい笑顔でステキ。

私の耳にぶらさがったピアスを見て、「重くないん?」と寿司レーン越しに寿司職人のおっちゃん。

「ちぎれそうですわー」とか言えたら、一人前の大阪人なんでしょうけど、普通に軽いですよと答えてしまってちょっと反省。

父子で入った客には「ぼっちゃんたくさん食べてやー。どれもにぎりたてやー」と。

味もかなり美味しい。レーンに回ってるのも、確かににぎりたてだよ。ご飯のやわらかさが絶妙。

大好物イクラも1皿315円と良心的なので食べた。

柔らかさといい味と言い、私のイクラ史上、上位に入る味でした。

うちの近所の100円チェーン寿司のイクラより20倍くらい美味しい。300円でも食べるならこっちを食べたい。

189円~1000円位するものまで値段も様々。

安いネタでも十分満足。ネギトロ、鉄火巻、ハマチ、イクラ4皿で900円ちょい。

時間がない中、さくっと食べられ大満足でした。期待せず入った店が美味しいと得した気分(^^)

梅田の大丸のイートイン、変わり種うどんの人気店「つるとんたん」とか、私が心から愛するオムライスの「北極星」とかもあり、けっこう良いな。

梅田でお昼に困ったら、ここに来よう。

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by kirinsan810 | 2012-07-23 00:00 | 夕食:支度0~15分

食べ歩き、調理道具、食器、栽培…食に関する事なら何でも好きです。大阪で働いてます。
by kirinsan810
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